Méditation/Spiritualité

Sophie Maffolini ou Christophe André ou encore Thich Nhât Hanh - qu'on retrouve chez les spécialistes des éditions Le Jour - vous invite sur les chemins de la méditation, de la reconnexion et du bien-être.

Le pouvoir du moment présent : Guide d'éveil spirituel

Eckhart Tolle

Date de parution : Octobre 2010

Éditeur: J'AI LU

Le pouvoir du moment présentGuide d'éveil spirituelLe pouvoir du moment présent est probablement l'un des livres les plus importants de notre époque.Son enseignement simple et néanmoins profond a aidé des millions de gens à travers le monde a trouver la paix intérieure et à se sentir plus épanouis dans leur vie.Au coeur de cet enseignement se trouve la transformation de la conscience : en vivant dans l'instant présent, nous transcendons notre ego et accédons à « un état de grâce, de légèreté et de bien-être ».Ce livre a le pouvoir de métamorphoser votre vie ...
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Les quatre accords toltèques: la voie de la liberté personnelle

Miguel Ruiz , Maud Séjournant

Date de parution : Mars 2016

Éditeur: JOUVENCE

Les quatre accords toltequesLa voie de la liberté personnelle« A chaque fois que vous le lisez, ce n'est pas le livre qui a changé, mais vous. »Don Miguel RuizCastaneda a fait découvrir au grand public les enseignements des chamans mexicains qui ont pour origine la tradition toltèque, gardienne des connaissances de Quetzacoatl, le serpent à plumes. Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles. Il montre en des termes très simples comment on peut se libérer du conditionnement collectif - le « rêve de ...
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L'âme délivrée : un voyage par-delà vous-même

Michael A Singer

Date de parution : Juin 2016

Éditeur: J'AI LU

Que pouvons-nous faire chaque jour pour trouver la paix et la liberté intérieure ?Que nous explorions pour la première fois notre espace le plus personnel ou que nous ayons choisi de consacrer notre vie à ce voyage intime, ce livre nous permet de nous connecter avec la source et les mouvements de notre énergie intérieure. Il nous entraîne avec clarté et simplicité dans le processus du yoga de l'intellect.Best-seller mondialement reconnu, à la croisée des spiritualités orientale et occidentale, L'âme délivrée a transformé pour des millions de personnes leur relation au monde en les met ...
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Méditer, jour après jour: 25 leçons pour vivre en pleine...

Christophe André

Date de parution : Juillet 2014

Éditeur: ICONOCLASTE

Méditer, ce n'est pas se couper du monde, mais au contraire se rapprocher de lui pour le comprendre, l'aimer et le changer. C'est aussi un moyen, accessible à tous, de cultiver la sérénité et le goût du bonheur. Cet ouvrage est conçu comme un manuel d'initiation à la pleine conscience, la plus fascinante des méthodes de méditation, étudiée et validée par la recherche scientifique.Au travers de 25 leçons, vous aborderez l'essentiel. Depuis les bases : comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent ; jusqu'aux méditations approfondies : faire face à la souffrance ...
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Où tu vas, tu es: apprendre à méditer pour se libérer...

Jon Kabat-Zinn

Date de parution : Avril 2013

Éditeur: J'AI LU

Où tu vas, tu esDes recherches scientifiques récentes ont démontré que la pratique de la méditation et de la pleine conscience avait des effets remarquables sur le corps et l'esprit.Où tu vas, tu es s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent commencer ou approfondir, une pratique de la méditation pour se libérer du stress et trouver le chemin de la guérison.En apprenant à vivre dans le présent et en éveillant votre conscience, vous aurez accès à des ressources de joie, de créativité, de santé et d'intelligence dont vous ne soupçonniez même pas l'existenc ...
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Nouvelle Terre

Eckhart Tolle

Date de parution : Novembre 2005

Éditeur: ARIANE

L’émergence d’une nouvelle conscienceFort du fantastique succès de son ouvrage Le pouvoir du moment présent, Eckhart Tolle propose aux lecteurs un nouveau livre dans lequel il jette un regard honnête sur l’état actuel de l’humanité. Il nous implore de constater et d’accepter que cet état, fondé sur une identification erronée à l’ego et au mental, frôle la folie dangereuse. Cependant, l’auteur affirme qu’il y a aussi de bonnes nouvelles, sinon même une solution à cette situation potentiellement désastreuse. Aujourd’hui, plus qu’à tout autre moment de l’histoire, l’humanité doit saisir ...
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Le pouvoir du moment présent: oeuvre intégrale

Eckhart Tolle

Date de parution : Mars 2016

Éditeur: ARIANE

« Si nous réussissons à être totalement dans l'ici-maintenant et à faire chaque pas dans le moment présent, si nous réussissons aussi à vraiment appréhender les réalités que sont notre corps énergétique, le lâcher-prise, le pardon et le non manifeste, nous saurons nous ouvrir au pouvoir transformateur de l'instant présent. »
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Cinquième montagne (La)

Paulo Coelho

Date de parution : Mars 2011

Éditeur: J'AI LU

La cinquième montagne« Pourquoi Celui qui a créé le monde préfère-t-il se servir de la tragédie pour écrire le livre du destin ? demanda Élie. - Tu ne sais pas ce que tu dis, rétorqua l'ange. Il n'y a pas de tragédie, il y a seulement l'inévitable. »Fuyant Israël sur l'ordre de Dieu, le prophète Élie se retrouve à Sarepta, petite cité phénicienne assiégée par les Assyriens. Il y perdra ce qu'il a de plus cher : la femme aimée. La révolte contre Dieu n'est-elle pas la façon la plus juste, la plus hu ...
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La sagesse expliquée à ceux qui la cherchent

Frédéric Lenoir

Date de parution : Octobre 2018

Éditeur: SEUIL

« Tu aspires sans doute, ami lecteur, à une vie réussie. Non pas nécessairement à réussir dans la vie, mais à mener une existence bonne et heureuse. Depuis toujours, partout dans le monde, des hommes et des femmes nourrissent cette aspiration et travaillent à la mettre en oeuvre. Tous estiment que ce qui donne sens à notre vie, c'est de grandir en humanité. Je suis pour ma part convaincu que cet idéal philosophique de sagesse reste l'objet d'une quête on ne peut plus actuelle, car nous ne sommes pas sur terre seulement pour assurer notre sécurité matérielle, nous divertir et con ...
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Petit traité de vie intérieure

Frédéric Lenoir

Date de parution : Octobre 2014

Éditeur: POCKET

Les sages du monde entier, de Socrate à Spinoza en passant par Bouddha, Jésus et Montaigne, ont légué des clés permettant de développer sa vie intérieure pour la vivre pleinement, apprendre à se connaître et à discerner. F. Lenoir en tire des leçons et fait part au lecteur de sa propre expérience dans ce petit guide qui aide à vivre. Prix Alef 2011.

Trois amis en quête de sagesse

Christophe André , Alexandre Jollien , Matthieu Ricard

Date de parution : Février 2016

Éditeur: ICONOCLASTE

Un moine, un philosophe, un psychiatre. Depuis longtemps, ils rêvaient d'écrire un livre ensemble, pour être utiles, pour apporter des réponses aux questions que tout être humain se pose sur la conduite de son existence. Quelles sont nos aspirations les plus profondes ? Comment diminuer le mal-être ? Comment vivre avec les autres ? Comment développer notre capacité au bonheur et à l'altruisme ? Comment devenir plus libre ?...Sur chaque thème, ils racontent leurs expériences, leurs efforts et les leçons apprises en chemin. Chaque fois, ils nous proposent des conseils. Leurs points de vue sont différents, mais i ...
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Messagers de l'aube

Barbara Marciniak

Date de parution : Septembre 1999

Éditeur: ARIANE

Avez-vous déjà songé à ce que pouvais être la mission de l'humanité et que son cadre de réalisation pouvait aussi inclure nos frères et soeurs de l'espace?Les Messagers de l'Aube nous proposent ici non seulement une vision de notre collaboration à venir avec les êtres de l'espace et de leurs interventions dans notre passé, mais surtout, de notre potentiel tant au plan individuel que collectif. Au fond, disent-ils, nous avons tout en nous pour le réaliser; il nous suffit de retrouver le souvenir de notre véritable nature pour y parvenir. Ils nous offrent leurs enseignements et leurs éner ...

Voyages à l'intérieur de soi. 10 itinéraires pour nous faire...

François Gervais

Date de parution : Mars 2017

Éditeur: UN MONDE DIFFERENT

Pourquoi partir au bout du monde dans une quête de ce que nous possédons déjà? Certains voyages nous font vivre, pour un moment, des élans de liberté. D'autrescontribuent aussi à l'enrichissement de notre culture. Mais il existe également des voyages qui n'exigent aucun bagage comme ceux qui nous offrent la possibilité d'explorer notre monde intérieur. Nous en revenons transformés et toujours enrichis d'une liberté plus durable. Par 10 itinéraires positifs, ce livre nous propose d'avancer à notre rythme, en nous ouvrant des chemins de libération. Avec des visualisations qui combinent relaxation, sérénité, méditation et sagesse ...
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Mettre en pratique le pouvoir du moment présent.Méditations et...

Eckhart Tolle

Date de parution : Janvier 2011

Éditeur: J'AI LU

Le pouvoir du moment présent a aidé des millions de personnes à sortir de la prison de leurs pensées négatives et à vivre plus sereinement.Mettre en pratique le pouvoir du moment présent propose des exercices et des méditations essentielles qui vous aideront à ne plus tomber dans les schémas automatiques de la souffrance, des peurs et des jugements.Avec ce livre compagnon, vous apprendrez à devenir un observateur de vos pensées, à calmer votre esprit et à «habiter» votre corps.En pratiquant cette conscience du moment présent, vous accéderez à une source d'amour, de beauté et de joie qui vous lib ...
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L'acceptation radicale

Tara Brach , Christophe André , Jack Kornfield

Date de parution : Juin 2016

Éditeur: BELFOND

Il y a quelque chose qui ne tourne pas rond chez moi... C'est ma faute, si j'avais fait un autre choix, tout ça ne serait pas arrivé... Combien de fois par jour nous flagellons-nous avec de telles pensées négatives ?Pour en finir avec cette haine de soi qui nous empoisonne l'existence, Tara Brach, thérapeute et grande pionnière du bouddhisme occidental, nous propose d'entreprendre une «acceptation radicale» de nous-mêmes.Grâce à une méthode simple et pleine de finesse où se mêlent méditations guidées et anecdotes personnelles, elle nous montre comment rompre avec la spirale ...
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Écopsychologie pratique et rituels pour la Terre

Joanna Macy , Molly Young Brown , Dalaï-lama 14 , Pablo Servigne

Date de parution : Novembre 2018

Éditeur: Le Souffle d'Or

Ecopsychologie pratique et rituels pour la terreRevenir à la vieSeconde édition revue et corrigéeBeaucoup d'humains portent une souffrance profonde face aux graves atteintes faites à la nature et à notre Terre mère. Or, dans l'impuissance où nous sommes souvent, cette affliction génère souvent de la culpabilité, la colère, ou du déni, et donc de la fermeture d'esprit.Joanna Macy et Molly Young Brown apportent ici de vraies réponses à ce défi ! Puisant dans le bouddhisme et l'approche systémique, elles proposent un positionnement et des exercices puissants ; c'est un vrai message d'espoir, dans plusieurs directions :Une contribution ...
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Communiquer avec son Âme

Madeleen DuBois

Date de parution : Août 2004

Éditeur: QUEBECOR

Grâce à son merveilleux talent de communicatrice allié à une solide formation, l'auteure nous livre ses connaissances avec humour, authenticité et sagesse. Son enseignement vise à aider le plus grand nombre de personnes possible à atteindre, de façon permanente, l'amour, la santé, le succès de même que la paix du coeur et de l'esprit.

Conversations avec Dieu T.4 : Éveil de l'espèce

Neale Donald Walsch

Date de parution : Juillet 2017

Éditeur: ARIANE

Reprenant où se terminait le tome 3 de la trilogie "Conversations avec Dieu", mais avec vingt ans de maturité plus tard, ce nouveau dialogue nous invite tous à nous impliquer dans l'éveil de l'espèce humaine sur Terre. Il contient également des révélations surprenantes sur notre avenir individuel et collectif sur cette planète - ce qui est précisément le but visé par ces échanges avec l'humanité. Le dialogue évolue... Au milieu de la nuit, le 2 août 2016, Neale Donald Walsch s'est vu entraîné dans un nouveau dialogue totalement inattendu avec Dieu, au cours duquel il a soudain été c ...
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Art de la Méditation (L')

Matthieu Ricard

Date de parution : Octobre 2008

Éditeur: NIL

Si apprendre à méditer est un cheminement que même les plus grands sages suivent tout au long de leur vie, s'y exercer au quotidien transforme déjà notre regard sur nous-mêmes et sur le monde. Tel est le propos de cet essai très accessible, à la fois guide spirituel et philosophique et initiation concrète à la pratique de la méditation.Riche de sa double culture, de son expérience de moine, de sa connaissance des textes sacrés, de sa fréquentation des maîtres, Matthieu Ricard montre le caractère universel d'une méditation fondée sur l'amour altr ...

Âme est éternelle (L')

Lisa Williams

Date de parution : Octobre 2011

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

Que pouvons-nous apprendre sur l'au-delà? Qu'arrive-t-il à nos chers disparus? Comment passons-nous dans l'au-delà? Qu'arrive-t-il à notre âme? Voilà autant d'interrogations qui trouveront des réponses dans ce livre percutant et captivant de Lisa Williams. Médium et clairvoyante de réputation internationale, Lisa Williams possède l'étonnante capacité de communiquer avec les parents et amis passés dans l'au-delà. Si vous voulez connaître le sort de vos chers disparus et découvrir la vérité sur le cheminement de l'âme, vous serez rassuré d'apprendre, grâce à ce livre, que la mort n'est pas une fin, mais plutôt une étape transitoire ...
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