100 recettes pour mincir sans avoir faim

100 recettes pour mincir sans avoir faimMincir en mangeant, c'est possibleUn régime d'amaigrissement ne rime pas inéluctablement avec frustration et sensation de faim.Pour mincir en mangeant à sa faim, le docteur Jean-Michel Cohen nous propose a 100 recettes allégées gourmandes et rassasiantes pour dire stop aux grignotages intempestifs.Classées par type de plat, ces recettes sont enrichies de conseils nutritionnels et du nombre de calories par portion.Retrouvons le plaisir d
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Spécifications techniques

Date de sortie09 mars 2011
LangueFrançais
ÉditeurFLAMMARION
CollectionBien manger avec le docteur Co
Nombre de pages191 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsIllustrations en couleur, Photographies
Mesure21.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 534 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier