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Calme et confiance en soi
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Calme et Confiance en soiPour la plupart d'entre nous, le quotidien rime plutôt avec agitation que calme intérieur ! Or, trouver le calme en nous peut nous permettre d'améliorer nos relations aux autres et notre confiance en nous. L'inverse est vrai aussi, car avoir confiance en soi est un premier pas vers la zen attitude ! Nous vous dévoilons ici quelques-unes des méthodes pour réussir, au quotidien, à atteindre ce calme.¤ 25 cas concrets¤ Des explications et conseils théori
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Spécifications techniques
Date de sortie | 13 novembre 2015 |
Langue | Français |
Éditeur | ESI |
Collection | DEVELOPPEMENT PERSONNEL |
Catégories | |
Nombre de pages | 161 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Mesure | 21.0 cm (Hauteur), 15 cm (Largeur), 220 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |