Nous créons des films dans notre tête à chaque seconde et nous y adhérons. C'est un réflexe qui s'installe, malgré nous, à la vitesse de l'éclair. Nous ne sommes jamais sereins.Quoique je regarde, j'entende, je sente, je goûte ou je touche, des pensées vont arriver en se bousculant dans ma tête sans que je ne puisse rien y faire.C'est ce qui me fatigue et sabote ma joie de vivre car, la science le prouve, les pensées me pompent 99 % de mon énergie vitale.Ont alors été inv