Chaque début d’année, vous prenez les mêmes résolutions : dormir plus, surveiller votre alimentation, faire de l’activité physique. Mais il y a les enfants, le travail, les transports, le ménage, le lavage, les visites chez les beaux-parents, le gazon à tondre, l’épicerie à faire... Et hop ! Vous êtes au bout du rouleau. Vos magnifiques projets prennent le bord. Dans Faites le plein d’énergie !, découvrez 52 idées géniales pour avoir du pep dans le soulier toute l’année.