Medias
Mange(comme tu veux), jeûne(pas tant que ça), maigris(rapidement)
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Qu'on l'appelle «jeûne intermittent» ou «régime 5:2», cette nouvelle approche à la perte de poids dont tout le monde parle a de quoi être aussi populaire. C'est vraiment aussi simple qu'il y paraît: vous mangez normalement pendant cinq jours, puis vous coupez votre apport en calories les deux autres (500 pour les femmes, 600 pour les hommes). Les essais cliniques de la méthode du jeûne intermittent ont prouvé sans équivoque que non seulement les kilos superflus s'envolent, ma
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Livre numérique - PDF
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Spécifications techniques
Date de sortie | 17 septembre 2013 |
Langue | Français |
Éditeur | SAINT-JEAN |
Catégories | |
Nombre de pages | 236 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Format | Livre compact |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format PDF |
Les thèmes de ce livre, selon notre robot de lecture Tamis
- Jeûne ·
- Jeûne intermittent ·
- Calorie ·
- Nourriture ·
- Légume ·
Qu'est-ce que le robot de lecture?
Notre robot lecteur fouille le contenu des livres d’ici et s’adonne à ce qui serait un véritable travail de moine s’il était réalisé à la main : il identifie des centaines d’entités (un mot-clé représentant un concept, une personne ou un lieu, par exemple) mentionnées dans un livre. En savoir plus