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Okinawa
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OkinawaUn programme global pour mieux vivreLes habitants d'Okinawa, archipel situé à l'extrême sud du Japon, détiennent le record mondial de longévité en bonne santé.Leurs secrets ? Une alimentation variée et très savoureuse, peu calorique et exceptionnellement riche en nutriments protecteurs, une propension à rester en mouvement, une perception très positive du monde et de la vie, de puissants outils de gestion du stress, et enfin beaucoup d'humour et de créativité.Le Dr Cur
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Spécifications techniques
Date de sortie | 14 mars 2008 |
Langue | Français |
Éditeur | LE LIVRE DE POCHE |
Collection | 10015 |
Catégories | |
Nombre de pages | 443 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Format | Livre de poche |
Mesure | 18.0 cm (Hauteur), 11 cm (Largeur), 350 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |