Sans énergie, sans zinc, sans certaines vitamines, impossible de produire suffisamment d'anticorps et de globules blancs pour se défendre. Par ailleurs, la plupart des personnes qui subissent des Covid graves ou mortelles meurent surtput suite à une explosion d'inflammation. Or l'inflammation dépend de l'alimentation : industrielle, polluée ou trop riche en protéines animales, elle est puissamment inflammatoire. Riche en végétaux bios, en fibres favorables à la flore digestiv