Pourquoi nous dormons. Le pouvoir du sommeil et des rêves

Le sommeil est l'une des dimensions les plus importantes de notre vie et, paradoxalement, c'est aussi l'une des moins connues. Jusqu'à très récemment, la science était incapable de répondre à ces questions : pourquoi dormons-nous ? Quelles sont les conséquences du manque de sommeil sur notre santé ? Et quelle est l'utilité du sommeil ?En agissant sur notre cerveau, le sommeil favorise nos capacités à apprendre, à mémoriser et à prendre des décisions logiques et rationnelles.
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Livre numérique - ePub
Protection filigrane

Spécifications techniques

Date de sortie29 octobre 2018
LangueFrançais
ÉditeurLA DECOUVERTE
CollectionCAHIERS LIBRES
Catégories
Nombre de pages366 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
Mesure24.0 cm (Hauteur), 16 cm (Largeur), 570 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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